肉割れって何?

中学生の時にバスケ部に入り毎日、部活でかなり運動してました。
高校に入り部活はせず帰宅部で毎日、学校の帰りにパン屋さんやスーパーでおやつを買い友達と食べるのが日課になってました。
部活もしてないのに食べる量は変わらずで体重が徐々に増えて行き…まず股ズレになりました。
股ズレになってからは太ももが摩れて痛いので膝上までのスパッツを履いてました。
制服もキツくなりこれはマズイと思った時には太ももに稲妻みたいな線があり、肉割れと教えてくれたのはお婆ちゃんでした。
どうしたものかと肉割れ改善するには痩せるしかないと言われ、ダイエットする事になり友達も同じく太ったので一緒にダイエット開始!間食を減らすことから始めました。

ダイエット開始してご飯の量を減らしていき、間食もやめて夕方6時以降は何も食べないようにしました。
するとパンパンだった太ももは徐々に脂肪がなくなり、股ズレもなくなり肉割れの稲妻みたいな線が細くなってました。学生だったのでクリームを買ってまで治そうとは思わなくて、ダイエットしてただ肉割れを小さくした感じで今でも肉割れの稲妻線は白く細く残ってます。
太ももの肉割れに効くクリームでも塗っていれば跡が残ることはなかったと思います。
若い時は外見は気にしますが太ももの肉割れなんて見えないからそんなに力を入れて治そうとは思わず、お婆ちゃんに聞かなければ肉割れと言う言葉も知らなかったと思います。
太った事がない人には無縁な言葉ですね。